Top 3 voordelen
Verfrissend en verkwikkend: De combinatie van groene thee en citroen biedt een verfrissende smaak en een opkikker voor je dag.
Rijk aan antioxidanten: Groene thee bevat antioxidanten die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen in je lichaam.
Ondersteunt de spijsvertering: Citroen staat bekend om zijn vermogen om de spijsvertering te bevorderen en een gezonde spijsvertering te ondersteunen.

Dingen om rekening mee te houden
Cafeïne-inhoud: Groene thee bevat cafeïne, wat invloed kan hebben op je slaappatroon als je het laat op de dag drinkt.

Het verhaal achter groene thee met citroen
De combinatie van groene thee en citroen heeft zijn oorsprong in de oude tradities van Oosterse geneeskunde en Europese keukens. Het verhaal gaat dat monniken in Japan al eeuwen geleden groene thee met een scheutje citroen toevoegden om de verfrissende en verkwikkende eigenschappen van hun thee te verbeteren. Deze combinatie werd al snel populair in de westerse wereld vanwege de harmonieuze balans tussen de zachte, aardse smaken van groene thee en de levendige, citrusachtige scherpte van citroen. Vandaag de dag genieten mensen wereldwijd van deze verfrissende drank als een gezonde manier om de dag te beginnen of als een opkikker in de middag.

Hoe bereid je deze groene thee met citroen?
Kook water: Breng vers, gefilterd water aan de kook en laat het afkoelen tot ongeveer 80-85°C voor de beste smaak van groene thee.
Voeg de thee toe: Plaats een theezakje of een theelepel losse groene thee in een kop of theepot.
Giet het water: Giet het hete water over de thee en laat deze 2-3 minuten trekken voor een optimale smaak.
Voeg citroen toe: Snijd een schijfje citroen en voeg dit toe aan je thee.

Disclaimer
We doen ons best om je te voorzien van producten rechtstreeks uit de natuur, maar we zijn geen medische professionals en kunnen daarom geen gezondheidsclaims doen. Dit is geen medisch advies.